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抑郁离每个人都很近 | 世界卫生日

更新时间:2023-04-09

抑郁离每个人都很近 | 世界卫生日,
4月7日是世界卫生日。如其他节日的设立意义一样,4月7日有着纪念意义,也希望借此引起世界各国对卫生问题的重视,动员世界各国人民关注卫生健康、改善当前的卫生状况,提高全人类健康水平。

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​抑郁症心理咨询:新冠疫情隔离大大增加了女性患产后抑郁的概率

更新时间:2022-07-30

抑郁症心理咨询:新冠疫情隔离大大增加了女性患产后抑郁的概率,

伦敦大学的一项研究显示,新冠疫情的隔离使得47.5%的欧洲女性在产后6个月时患上产后抑郁,而这一数字差不多是疫情爆发前的两倍(23%)。

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警惕季节性抑郁 | 如何在日常生活中实现情绪健康

更新时间:2021-12-12

警惕季节性抑郁 | 如何在日常生活中实现情绪健康 北方的冬天总是灰蒙蒙的,阴沉寒冷的天气,容易使人的心情也变得黯淡。早上醒来看着窗外,空气不是很好,树也都被大风刮秃噜了,总有觉得提不起精神来,不想爬出被窝。

其实不止我们会这样想,大多数人在冬季时,心情都远不如春夏季。实际上,对于北半球而言,冬季是季节性抑郁高发的季节,也是一年中自杀率走高的时节。

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为什么抑郁者不能“乐观一点”?

更新时间:2021-11-14

为什么抑郁者不能“乐观一点”  抑郁者是如何“想不开”的。有时候,这个“抑郁了”的人不是别人,而是我们自己,我们便会经常听到别人劝解自己:“想开一点嘛”“你要乐观一些”,对此,抑郁者会感到愤怒,觉得这些劝解者是饱汉子不知饿汉饥,“你以为我不想吗?”

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为什么熬夜容易抑郁?长期熬夜得抑郁症的原因

更新时间:2021-07-07

为什么熬夜容易抑郁?长期熬夜得抑郁症的原因

熬夜其实可以给我们带来很多东西,除了我们熟知的脂肪、黑眼圈、下降的记忆力外,最近一项研究显示,它还能给我们带来罹患抑郁症的风险。

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心理咨询:身边有人得了「抑郁症」,你该怎么办?

更新时间:2019-01-31

心理咨询:身边有人得了「抑郁症」,你该怎么办?

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“人与猪的本质差别在于,人总是能够重新开始。”

更新时间:2018-12-23

“人与猪的本质差别在于,人总是能够重新开始。”

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蓝洁瑛:「如果人生是排在长长的队伍里领一把糖,很可惜,我没领到」

更新时间:2018-11-06

蓝洁瑛:「如果人生是排在长长的队伍里领一把糖,很可惜,我没领到」

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水鬼拿替身之前世今生(别怕,这真是科普文)抑郁症的疗法

更新时间:2017-12-29

水鬼拿替身之前世今生(别怕,这真是科普文)抑郁症的疗法1、出现显著持久的心境低落、快感缺失(注:超过两周为抑郁症,不到两周为抑郁状态)#自述“高兴不起来”;长时间无故悲泣#

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抑郁症能治愈吗?教你几招抑郁症的最佳治疗法

更新时间:2017-12-13

抑郁症能治愈吗?教你几招抑郁症的最佳治疗法

抑郁症分为很多程度,有轻度和重度等。抑郁症最好的治疗方法是什么?在

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