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性少数人群友善咨询师

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洪颖

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国家三级心理咨询师

清华大学传播学硕士

十余年传媒工作、企业管理经历
 
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【政策速览】2023年心理行业重点政策法规汇总

更新时间:2023-12-25

2023年国家新发布的政策文件中,有哪些与心理健康相关呢?北京慧心荣德心理咨询中心对此做了收集和整理。

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心理咨询师:你愿意承认自己并非无所不知吗?| 谦逊需要“实心”的自尊

更新时间:2023-11-06

心理咨询师:你愿意承认自己并非无所不知吗?| 谦逊需要“实心”的自尊

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施琪嘉金句

更新时间:2023-08-30

施琪嘉名言语录 | 凡是能看烂片而不跑的人,都有当心理治疗师的素质,因为……

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心理咨询师:小心,极端气候变化会致郁

更新时间:2023-08-07

心理咨询师:小心,极端气候变化会致郁
根据美国精神病学协会的研究,极端高温与烦躁、易怒、抑郁症以及自杀行为的增加有关。

此外,除了持续性极端高温的天气,气候变化引发的飓风、暴雨、洪水和火灾,如近来的“卡努”和“杜苏芮”等严重自然灾害,也会影响我们的心理健康。

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心理咨询师:探索成人世界中的爱情与自我接纳——电影《 芭比(Barbie)》赏析

更新时间:2023-07-29

心理咨询师:探索成人世界中的爱情与自我接纳——电影《 芭比(Barbie)》赏析,电影中肯(Ken)有两个方面非常突出。肯代表了流行文化中一部分男性自我照顾和亲密关系的模式,芭比也代表了流行文化中一部分女性的模式。影片中肯和芭比的结局是美好的,但现实生活的美好结局要付出更多的努力。

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心理咨询师:敢于求助是一种能力,求职既是门技术活,也是种能力提现

更新时间:2023-07-23

心理咨询师:敢于求助是一种能力,求职既是门技术活,也是种能力提现,如果我提出请求,ta会怎么看我?求助的问题是否是我应该知道/懂的内容?我的请求是否过分?我担心表达不清楚自己需要帮助的地方而被拒绝

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心理咨询:虐待狂的人是什么心态?

更新时间:2023-07-16

心理咨询:虐待狂的人是什么心态?了解虐待狂,探讨施虐本质和网络环境中的行为

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心理咨询师:消失、拖延、我没意见你说的都对、我是窦娥 | 关系中的被动攻击

更新时间:2023-05-09

心理咨询师:消失、拖延、我没意见你说的都对、我是窦娥 | 关系中的被动攻击,你是否遇到过这样的人,面对他人他们的表现很被动,但是你却感到被怼了,被怼地莫名其妙,被怼地很窝火。

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共育学生心理健康 | 《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025 年)》

更新时间:2023-05-08

共育学生心理健康 | 《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025 年)》

近年来,青少年的心理健康已成为一个民生问题。教育部、卫健委、最高人民检察院、中央宣传部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025 年)》。

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​情绪资源手册:情绪调节,理解自己的感受世界

更新时间:2023-04-16

情绪资源手册:情绪调节,理解自己的感受世界

我们的日常生活里很常见,当我们被要求描述自己的情绪感受时,以茫然的眼神,或类似于学生突然被告知随堂测验时的担忧眼神看着对方。有些人可能遇到任何事都只会用悲伤、愤怒、

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