“坚持”，并不总是美德

更新时间：2018-01-11

文：若杉

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记得，朋友岩儿曾经问过我：“杉，你觉得继续坚持好还是放弃好？”

那一年，她二次考研失利，在犹豫要不要三战，她说：“我是不服输的个性，凡事没有达到想要的结果就离开，不是我作风，感觉像逃兵。可是，这一次，真的好累，好想逃。”

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“绝大多数问题的核心是没有自我” |学了心理之后才发现的事情……

更新时间：2017-12-24

“绝大多数问题的核心是没有自我” | 那些学了心理之后才发现的事情……

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道歉的真正意义是什么？心理咨询师讲解（视频讲解）

更新时间：2017-12-08

“一切以我的期待为开始的道歉都不是真正的道歉” | 道歉的真正意义是什么？

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怎样才能做到不活在别人眼里？

更新时间：2017-12-07

怎样才能做到不活在别人眼里？你的价值是自己定义还是别人定义？

这是关于相信我们价值是自己定义还是别人定义的功课，要做到不活在别人的眼里，一句话：

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心理咨询师：要学会承认痛苦是逃不掉，这就是成长

更新时间：2017-11-12

每个孩子从一出生，就不得不面对各种样的困难：从母体出来时的寒冷、迅速且反复出现的饥饿、身体柔弱带来的各种不自由、没有语言能力带来的无法被理解和回应，等等。

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心理咨询师说：我发朋友圈，有人给我点赞我就很开心，没人给我点赞我就很不爽，我这是虚荣吗？

更新时间：2017-11-03

我发朋友圈，有人给我点赞我就很开心，没人给我点赞我就很不爽，我这是虚荣吗？

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为什么互联网越来越发达，沟通越来越容易，人们却依然会感到孤独呢？（含视频讲解）

更新时间：2017-10-07

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【含视频】如何才能让自己相信自己值得被爱？

更新时间：2017-09-16

【视频】如何才能让自己相信自己值得被爱？

“我觉得自己不配……”

“我不值得现在的生活。”

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如何简单粗暴地从朋友圈看出这人是个什么人？

更新时间：2017-09-05

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为什么你活得无力又无趣？

更新时间：2017-08-30

为什么你活得无力又无趣？朋友说：“为什么现在的生活，觉得活得无力又无趣？”

小而别致的咖啡馆，人与人的距离隔得很近，还未等我开口，旁边桌的姑娘转过头来，快速地打量着我的这位朋友，迟疑几秒钟，转头过去，未曾说话，眼神里尽是疑惑。

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