面对失去，唯有勇气能带你走出心碎

更新时间：2016-08-20

贝拉是我诊疗的一位客人，正在准备参加高中毕业十年的同学聚会，地点在密苏里一个小城。聚会开始前，所有人都需要事先写好一段话，总结自己高中毕业十年后的生活，然后集结成为简报，事先邮寄给所有同学。

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女性心理咨询——缓解躯体疼痛的心理方法

更新时间：2016-06-04

在女性群体中，有超过一半以上的人每个月都有1-2天的时间会受到生理痛的影响，也会因为疼痛而无力做其他事情，甚至是需要靠针水或是药物镇痛。不过从医学研究调查发现：女性生理痛的疼痛程度和情绪有一定的关系，因而，可以采用一定的心理方法进行调试，也能进一步缓解女性的躯体疼痛感。

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你需要心理咨询吗？

更新时间：2016-06-04

美国公众有一种普遍的认知：成功人士一般离不开两个人的扶持。这两个人常常被美国的成功人士誉为是帮助他们走向“成功的翅膀”：一个是法律顾问，一个是心理顾问。大多数美国人都把接受心理咨询看成是自信与富有的象征，总统也拥有自己的心理顾问。当人们一旦遇到诸如情感挫折、人际不和以及心理困惑之类的问题时，他们首先想到的就是心理工作者。

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心理咨询案例“剩女的心事谁人知

更新时间：2016-06-04

慧心荣德心理咨询中心
倾听每个成长的故事，用心感受每个生命背后的需要，尊重、真诚、理解、保密。
生命是场灵动的体验过程，让生命如花绽放，快乐生活！

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爱一个人和懂一个人之间的距离就是爱情的距离

更新时间：2016-06-04

爱一个人和懂一个人之间的距离就是爱情的距离

爱情是一种最美妙的情感，也最难以诉说，爱情在最美妙的时刻能让你上天堂，最伤人的时候也可以让你下地狱，尝尝那种生不如死的味道。在爱情里，有多少人曾对自己的爱人说过：“为什么你不懂我？！”那从心理学上来说，爱一个人和懂一个人之间到底是什么关系呢？

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心理咨询中设置的意义

更新时间：2015-10-26

老话说“没有规矩不成方圆”，可见规矩这回事是很被老祖宗们看重的。规矩，翻译成心理咨询的话，就是设置。心理咨询的过程之所以能够起效，设置在其中起了很大的作用。

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一次心理咨询，一次自我的启发

更新时间：2015-09-24

心理导读：我知道你有时候特别讨厌自己身上的缺点，讨厌自己总是改不掉，但要相信你是独一无二的，学会做自己的朋友。一次心理咨询，一次关于自我的启发。

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心理咨询：如何破解总当小三的扭曲心理模式

更新时间：2015-09-24

我们在长大后的许多自毁行为，都源自对父母的怨恨。也许我们未必意识到，为了让他们痛苦和后悔，我们常常把自己的人生也“搭进去了”。这样做值得吗？怎样找回生命中本该有的真爱？

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心理咨询：无助与否决定着你的能量为正或为负

更新时间：2015-09-24

如果我们经常性地感到无助，从整体上对生命抱有无奈的态度，我们就需要格外警惕，此时的无助已成为腐蚀性毒素，聚集在生命的底部，以无法探测、无法掌控的趋势对我们的生命起着巨大的破坏性作用。

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心理咨询前的心理准备

更新时间：2015-09-24

根据多年心理咨询治疗的实践经验，我们认为：来访者求助心理咨询之前，具备以下基本的心理咨询知识和咨询态度，将有助于心理咨询顺利有效进行，提高咨询效果。

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