大多数的焦虑，都来自“更好”二字
文/若杉
1
渴望变得更好，从来都是一件无可厚非的事情。
想要自己更优秀，想要所爱的事业更精进，或者俗一点，想要挣的钱更多，房子更大，可以去更远的地方旅行，有更多的自由时间。
这些，都没错。
只是，有时候，“更好”二字，也实实在在地带来了许多疲惫和焦虑，甚至是自我怀疑。因为，“更好”是没有终点的，以“更好”为目标，就意味着一生要不停歇地往前奔，每一次的成功只代表下一次的起点，这段旅程，会很辛苦。
有一段时间，写作陷入焦虑，停更许久。常常落笔又删掉，折腾很久，最终一篇都没有呈现给大家。不是没话可说，无主题可写，只是想想选题A好像之前写过类似的，选题B没有新的视角，选题C行文构思觉得不够完美……总之，希望每一篇的呈现，都比之前更好。说实话，连自己都不知道，这个苛刻的要求，何时植入脑海。最终，一个月的时间，只写了一篇文章，看着后台不断有读者催新文，自己又迟迟写不出，真是又急又燥。
朋友见我许久不更，发微信来问候，我解释了缘由与自己的焦虑。
对方洒脱，随手发来一句话：“你又不是流水线上的工人，哪能篇篇都保质保量，别跟自己较劲。”
末了，又加了一句：“别忘了你当初为什么写字？”
没想到，这看似随意的两行字，解了我的心病。当初提笔写字，又选择自媒体，不过是不喜束缚，希望随心随意地表达内心所想。不想，写着写着，竟跳进了自己埋的坑。
究竟是谁说，下一篇一定要比上一篇好，下一次一定要比上一次好？
写作本身，不过是生活的记录与内心的表达，如果，还能给读的人一点启发，便是大幸。哪来什么好坏之分?
想来，或许是球王贝利那句“我最好的进球是下一个”，太过深入人心。
以至于，后来有人问某导演，你最好的作品是哪一部。他答：“第一部，因为真诚。”
我内心竟有一些隐隐的不适，怎么能这么回答呢？这也太不上进了呀。
你看，追求更好才是好的，是对的，否则就是不努力、不上进，这样的理念，偷偷注入了我们内心，还坚不可摧。
很多年前，崔永元老师谈起自己患抑郁症的经历，说：“太看重《实话实说》这个栏目了，太想把它搞好了，并且残酷地要求自己必须做到一期比一期更好看、更受欢迎。”
因为这种对自己苛刻的要求，他忍受了长期的失眠和抑郁，最终，忍痛离开了主持了六年的节目。
不得不承认，这种对“更好”的要求，让《实话实话》红极一时，成为观众最喜欢的节目之一，但是，它所引发的焦虑也是真真切切的。因为，没有人可以在“更好”的道路上，笔直前进呐！
2
对于“更好”的追求，有时候，不仅是一种要求，更是一种执念。我们不仅要求自己更好，也要求别人做到更好。
老师习惯对学生说：“上一次考了第一名，下一次一定要保持哦。”
领导习惯对员工说：“上个季度业绩不错，下个季度要更上一层楼。”
这些要求，无所谓“错”，只是，一路向前，没有喘息，不能休息，是否也有些违背常理呢？
《大咖一日行》，鲁豫采访刘翔，谈到2004年，在雅典奥运会上夺冠的风光，鲁豫问他：“是不是所有胜利的快乐都远远要比失利的痛苦要短？”
刘翔回答的颇为真诚：“也就那么几天就过去了，我还是以前的我，我开始想，‘我已经是上届冠军了，我该怎么办？’”
你看，哪怕是取得了如此耀眼的成功，喜悦也如此短暂，马上便有一个“如何才能更好”的想法冒出，新一轮焦虑开启。
他如此要求自己，大众也这样看待他。
只是后来的故事，太不尽人意。北京、伦敦奥运会，刘翔两次因伤退赛，他的失利，让所有的人不解，不满，甚至谩骂，演员、影帝、临阵脱逃，害怕比赛，人们开始收回了对他所有的赞美，用最恶劣的词语去攻击。
从全民的狂欢到全民的失落，刘翔成功点燃了大众情绪的两个极端。
几年过去，一切早已平静，再想想当年的群情激愤，发现，不过是全民对于“更好”抱有某种执念：“他是刘翔啊，他只能更快，他曾经让我们那么激动过，又怎么能让我们失望呢。”
几乎没有人去平静地思考，他也是人，会累，会疲惫，会失利，当然，也会生病。
3
最近，重看了一遍电影《海上钢琴师》，依然在内心激起不小的涟漪。
影片的主人公“1900”是一个被遗弃在游轮上的新生儿，负责邮轮上添加煤炭的工人丹尼·博德曼将他救起，并独自抚养。从此，“1900”在海上度过了自己一生。在陆地上，“1900”是个从未存在过的人，没有亲人、没有户籍，也没有国籍，大海便是他的摇篮。
好在有天赋为伴，无师自通地学会了弹钢琴，并且技艺之精湛让很多人叹服。尽管好友迈克斯无数次地鼓励他走下船去，向全世界展现自己的天赋，“1900”却从来不为所动。
仅有的一次，他下决心走下船去，却在即将走下舷梯的时刻驻足，观察着整个城市，来往的人儿，数不清的街道，热闹的叫卖声……随即，他返回游轮。从此，再未离开。
很久以后，他向迈克斯解释自己返回的原因，说了这么一段话：
“那天在舷梯上的感觉很好，我决心下船，意志坚定，这些都不是问题。我并不是因为看到了什么才停下，而是因为我所看不到的。那些漫无边际的城市，可以说什么都不缺，就是没有尽头。我看不到东西的尽头，世界的尽头。
比如说钢琴，琴键有始也有终，你知道琴上有88个键，一个不多也一个不少，琴键是有限的，而你是无限的，在这些琴键上所能创造出来的音乐，那才是无限的。这个我喜欢，也是我愿意做的。
但是我站在舷梯上，摆在我面前的琴键有成千上万，永远也数不完的琴键，根本就没有尽头，这个键盘太大。而在这个无限大的键盘上，你根本就无法去演奏，这不是为凡人准备的，这是上帝的钢琴。
你看那成千上万的街道，你怎么知道要去选择走哪一条，你要怎么去选择一个女人，一栋房子，一块属于自己的天地，一片窗外的风景，一种死亡的方式？
我出生在船上，世界从我身边经过，但一次只有两千人，这里有梦想，而又永远不会超出船头，你可以在有限的钢琴上表达出无限的快乐来，这样才是我的生活。”
陆地对我来说，是一艘太大的船，就像女人太漂亮，旅途太长，香水太浓，这些曲子我不知道从而谈起，我永远都离不开这条船。”
这段话，反反复复看了很多遍，觉得震撼，也觉得羞愧。
我们生在陆地，一出生便看着无数的街道、无数的人并且怀揣着无数的梦想。以为世界无限大，我便可以任意翱翔。
可是，我们真的知道该如何选择吗？
要走哪一条路？
要和哪一个人共度人生？
要去实现怎样的人生意义？
更重要的，我们的极限在哪里？
我们自以为知道，或者，从来都以为世界是没有极限的，所以追求一个有一个的“更好”、“更快”、“更多”、“更强”。可是，无限的挑战极限，除了让自己更焦虑，有时候，也太容易让自己失去一个坐标，以为生命的方向、幸福的方向永远在缥缈的远方。
这段话甚至有些讽刺。“1900”看似漂泊，从出生起就随游轮无数次地在海上往返，但是，他的内心，始终知道自己的坐标在哪里，要演奏怎样的乐曲。而我们的坐标呢？
写了这么多，并不想劝大家放弃对“更好”的追求，而是，在奔向远方之前，在追求无止尽的“更好”之前，是不是可以先明确自己的坐标在哪里，要往哪里走？最好，搞清楚极限所在。
如此，对生命保有一种敬畏，便不会轻易焦虑，更不会轻易走丢。
生命有无数的“更好”，但并不是所有的“更好”都适合自己。那些“过长的旅程，过浓的香水”只会消耗我们的精力，而不会使我们更幸福。
愿每个人都能找到自己生活的坐标。
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