心理咨询的最终目标是什么？

【点击上方蓝字▲慧心荣德心理▲ 订阅】

问题来自于之前的“七个问题计划”

为了让大家看到不同的咨询师对于咨询的看法~

这次的问题是：

“在你看来，心理咨询的最终目标是什么？”

并邀请到了小院的咨询师们进行回答~

朱悦：

咨询是为了完成自我整合。通过“重新经验那些我们未曾体验到的经历（张沛超）”来转化成一种关于“我们是谁”的稳定的“真实”。

另外，这种转化并不是只发生在来访者一侧。咨询双方都在努力转化来访者投入到咨询中的材料，“其转化成果是一人一半（张沛超）”。

常蕾：

实现来访者的自我成长。具体说来，可以包括以下内涵：使其能够保持一种积极乐观的态度去面对生活。人际良好，家庭和睦，自我功能完备，各系统良好运转，等等。这些是理想状态，但首先应当考虑来访者的需求，并与ta讨论确定咨询的总体目标。

宋一念：

帮助来访者面对它、接纳它、处理它、放下它，它是指来访者正经验的问题或困扰。其实质就是看见人生的真相，开启人生的智慧。

吴兵：

在我看来，心理咨询的目标有很多，或许不同的人，不同的背景，不同的时段，不同的环境之下都会有很多的差别。现阶段我个人对咨询目标的理解，并不是让咨客通过咨询工作成为一个“没问题的人”，而是成为一个，能够看到问题，理解问题，解决问题，或即便不能解决问题，也是可以和问题共处的人。当然，我这里借用“问题”这个词 ，仅仅是描述性的，不代表就真的有问题。

黄恺：

帮助来访者重新梳理自己、认识接纳症状、更好地生活。

安宁：

我的想法是利用不同学派的基本观点、不同技术的科学规范的操作，本着执业的伦理规则，结合个人的特质、经验，以人作为工作工具，以谈话作为主要工作手段，在特定的给予来访者足够安全和抱持的咨询环境下，陪伴来访者走一段他/她特别需要心理援助的旅程(或长或短)，最终使来访者重新寻找到独立面对生活，维持生涯平衡的能力(这里面可能包含:个人意志，勇气，毅力等，和具体操作的方式方法)。

张心悦：

来访者的目标就是心理咨询的最终目标。

王冰梅：

为自己做出负责任的选择。

晓晖：

帮助来访者更有能力面对困难，做出选择并为此负责。

都江：

成长，也就是能为自己负责。

宫丹：

在我看来，咨询的最终目标是来访者敢于面对并接纳自己的选择、决定、行为。

36.36%的小院咨询师认为“为自己负责”是心理咨询的最终目标！

那你觉得呢~？欢迎留言告诉我们~