昨天

小院火爆的格盘沙龙就落下了帷幕

今天我们给大家送上前方记者发回的报道

让那些由于报名人数限制而来不了的小伙伴们可以远距离感受一下我们超棒的沙龙~

传统的格盘由两块板子和25个形状大小各异的木头小人组成

它的使用方法也非常简单

将小人摆在木板上

就可以从小人的选择、位置、距离、远近、朝向等等

将那些语言无法表达、那些晦涩却真实存在的东西直观地表现出来

也许有人就会说了

这不就是沙盘嘛？

不！

虽然两者名字里都有一个“盘”字

但是沙盘的理论基础更多是基于心理动力学的投射

而沙盘则仅仅是呈现，仅仅是外化

咨询师不对其解释

格盘里所有事物的意义

都是由来访者自己赋予

当来访者可以将自己心里面那些东西真实地呈现出来

这种外化的过程本身就可以促进问题解决

他会思考：

“在这个当下是发生了什么，我会这样摆放？”

“这个摆放对我而言有着怎样的意义？”

当他开始向内思考的时候，改变就已经悄然发生了

他会意识到那些过去未曾意识到的东西

那些自己已经意识到、却还没准备好说出口的部分，借由这个外化可以不再沉甸甸地压在心里

所以我想说

“呈现即是疗愈”

但是，最重要的一点

也是雷榕老师在最后强调的一点

“工具仅仅是工具。在咨询过程中，最重要的工具还是你这个‘人’”

我们可以借由这个工具来完成探索的工作

但是影响“探索”更多的因素当然还是

我们自己啦~

希望每个人都可以在探索自己的道路上一帆风顺~

慧心荣德心理咨询中心

2017.4.4

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