青少年心理咨询:青春期的偏激心理
一、青春期偏激心理的表现
(一)认识上的片面性
即看问题绝对化和片面性。比如,有的学生一次考试考好了,就以为自己什么都好,洋洋自得,容易产生骄傲情绪。而有时一次考试不理想,就消沉到底,一蹶不振,认为自己什么都不行了。
(二)情绪上的冲动性
论人论事缺乏理性的态度和客观的评判标准,按照个人的好恶和一时的心血来潮去做判断。比如,对某人产生了好感,就认为他一切都好,明明知道是错误、是缺点,也不愿意承认。易受他人的暗示和引诱。
(三)行为上的莽撞性
即是莽撞从事,不顾后果。中学生往往认为友谊就是讲义气。当他们的朋友受了别人“欺辱”时,他们往往二话不说,马上就站出来帮朋友打架,把蛮干、鲁莽当英雄行为。
二、偏激的成因
(一)知识经验不足,不善于一分为二地看问题,往往抓住一点就无限地夸大或缩小,自以为看到了事物的全部,极易出现以偏概全的失真判断,导致错误的结论。
(二)青春期内分泌功能迅速发展,大脑皮层及皮层下中枢的兴奋度迅速地增强或减弱,从而使情绪波动不安,出现偏激认识和冲动行为。
三、对策
(一)丰富知识和经验,培养辩证思维能力
帮助孩子拓宽兴趣范围,积累丰富的知识和经验,掌握科学的思维方法,引导孩子全面、灵活、完整地评价事物,冷静、客观地看待问题。
(二)加强意志力的锻炼,增强自制力
使孩子明确行为的主要目标,严格规范自己的行为,“当行则行,当止则止”,提高自我控制能力。


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