面对失去，唯有勇气能带你走出心碎

贝拉是我诊疗的一位客人，正在准备参加高中毕业十年的同学聚会，地点在密苏里一个小城。聚会开始前，所有人都需要事先写好一段话，总结自己高中毕业十年后的生活，然后集结成为简报，事先邮寄给所有同学。

贝拉诉说了她的婚姻，大学时候上的新闻专业，她的农场里的动物们，还有失去女儿悲伤。她的女儿安娜四岁十天大的时候因为脑膜炎去世了。

当贝拉收到简报的时候，她很震惊，因为其中关于她的女儿安娜的叙述被删除了。她于是打电话给聚会的负责人，然后电话又被转到另一个人，最后和校方的行政人员联系上，校方的解释是，大家达成了某种共识，不希望简报中出现一些影响其他同学的内容。

贝拉气愤难当，她说这是她经历过的生活，这一切都是真实发生在她身上的故事。她告诉校方，从她的新闻从业的专业角度来看，这样一种共识，是片面的，不正确的，在删除关于她的女儿的故事之前，没有任何人，哪怕出于礼貌，告知她。

贝拉鼓足了勇气才和校方争辩了这么多，因为我知道她是个内向害羞的人。

然而校方并未听取她的想法，反而继续让她感到难堪，他说：“当然，你有权利在聚会上想说什么就说什么，”他安慰道，“但是没有必要把你个人的痛苦印在简报上。大家聚在一起是为了庆祝，我们希望每个人都带着欢乐的心情来参加。”

当贝拉来到我的诊疗室，诉说这一切的时候，她的愤怒化成了无助的眼泪，她所承受的难堪和羞愤的情绪充满了整个房间。她不断的抽泣，告诉我她绝对不会去参加聚会。此刻，她甚至想到了同学们背后议论她的女儿安娜甚至同情她的眼神。如果她不能诉说真实发生在她身上的故事，那参加这个聚会还有什么意义呢？

贝拉仍然在哭泣，她说她讨厌自己，她觉得自己没能保护好自己的孩子，感觉非常失败，她甚至害怕再怀孕。她觉得自己被彻底打败了，想要消失，从生活里消失。一切都是如此艰难，不再值得自己付出任何努力。

在整个治疗过程中，贝拉都在哭泣，当我看见贝拉的泪水，感受到她的悲伤，我看到的是巨大的屈辱。她不断的哭泣，我则在一旁倾听。她走前，我从书架上抽出一本书地给她，这本书是我的朋友米莉阿姆·格林斯潘博士写的，书名叫《伴你走过黑暗的情绪》，我标注出来其中的一章，是作者亲身经历的一个故事，与贝拉现在所处的情境非常相似。

米莉阿姆自己也经历了类似的情况，她怀孕的时候一起学习的孕妇妈妈在生完之后要进行一次聚会。而她自己的儿子阿龙,出生之后从来没有离开过医院，仅仅生活了66天。“聚会肯定是很多新生婴儿的父母骄傲的抱着自己的孩子聚在一起。”米莉阿姆在书中写到：“接到邀请的时候我哭了。”

米莉阿姆当然可以不去，因为她失去了自己的孩子。当她开始怀想，那些妈妈们在聚会上对她表示同情的时候，她整个人都被悲伤攫住。

去与不去的思考总是在脑子里不停的回旋，折磨着她。

她很想带一张阿龙的照片去参加聚会，“这是一种告别的方式，我曾经拥有这个小孩，他是如此漂亮，他将永远是他的小孩。”她不去参加聚会，并不能抹去她的这一段过去。但是她又马上想到，她不能以这样的方式去面对新生的父母。怎么能够在如此欢乐的场合提到她逝去的孩子呢？

最后，米莉阿姆还是参加了聚会，因为呆在家里只会让她陷入更深的孤独。她在书中写到：

我打电话给他们解释了自己的处境，她们很欢迎我来聚会。我带着阿龙的照片，告诉大家他是怎样的一个小孩。全程我都很享受，虽然有时会心痛，但是新生小孩的那种美，那种新生命降临地球的喜悦感染了我。我很早就离开了，回到家中，长长的舒了一口气。我没有让悲伤困住自己，感觉自己取得了一个小小的胜利。

米莉阿姆·格林斯潘自己是一位著名的心理医生，在书中讲述了自己的故事，告诉大家我们不应该让悲伤阻止我们做自己应该做的事情。这个故事激发了贝拉，她也带着女儿安娜的照片参加了高中同学聚会，是否向她的同学展示自己女儿的照片，说不说这段往事一切都由自己当下的感受决定。她当然最后还是和一些人分享了她女儿的照片，将自己向周围的人敞开，收获了爱与关怀。

参加高中同学的聚会之后，贝拉放下了自己的愤慨，正确的面对了自己的愤怒。聚会结束之后，她发现并不是大家对删除简报上自己女儿的故事达成了某种共识，只是校方的负责人的个人行为。

贝拉于是写了一封信给校长和负责组织这次聚会的人士，抗议和指责这样的做法。这一行为，是向她的女儿安娜表示敬意，同时也确实是自己的一个大大的胜利。

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