帮你立足于自己的位置,走出现实困境 | 结构式文化动力团体第九期 招募

如果你发现自己的关系处于一种莫名的循环中,总“遇见”相似的爱人、上司、朋友;

如果你发现别人做起来容易的事,到你这总是一种“太难了”的困境;
如果你对现状不太满意,却又不知如何改变,从何改变;
如果在事业上,你似乎有种说不上来的“成功跟自己有仇”的感觉;
如果你在孩子的教育上总是束手无策
...

这些问题的答案,用网络上一句很流行的话概述为“真正决定一个人能力和上限的,是认知能力”,这种“认知能力”又叫格局、眼界、人生高度的能力。
从心理学视角看,这句话是有道理的。
无论是“搞钱”、“搞事业”、“搞对象”、“养娃”,这些跟我们人生大事、生活意义、价值感有关的能力实际上跟我们和养育者、以及家族的关系有很直接的强关联,甚至可以说是某种“底色”。
以“搞钱”为例,我们的父母和重要的人,他们怎么挣钱、对钱的三观,直接影响到我们和钱的关系、赚钱的软实力和对钱的态度,而有人赚不到钱是潜意识里和钱有“仇”。
此外,挣钱的能力也跟家族传承有关。祖上都特能挣钱,从小耳濡目染就是在学挣钱的环境里长大,换句话说,别人的有些能力我们是学不来的。
无论我们是否接受和认同,家族里每一代都有各自在这个家族的角色、位置和任务。
“爸妈和家庭”我们无法选择,但后天我们可以选择的是---意识到自己有哪些积极资源是不受我们内部冲突和外部压力扰动的能力;辨识自己是如何跟外界交互,并如何有效使用交互后的信息、感受和经验的功能判断;家族的血脉,是如何阻碍又是如何加持了我们的人生等等。
带着你想提高的“认知能力”的问题,来到朱悦老师的第9期文化动力团体,来了解家族传承给我们带来的影响,来看到原生家庭给我们带来的底色,去寻求属于自己内部系统性又源源不断的成长能力和动力!
外界对我们设定的脚本再多,也无法定义我们会成为哪种更极致的自己!先看见和了解自己,从而成为那个更自由、更自在的自己!

结构性文化动力团体

图片
团体以一种互助小组的形式而建立,在私密、安全的环境下,成员间彼此尊重、信任,每个人都带来一些自己的疑惑与议题,这些话题可以是你近期的生活经历,也可以是长久以来困扰着你但无人可以诉说的事情:
· 情绪上的难题
· 亲密关系的困境
· 职业选择上的纠结
· 原生家庭的创伤
·实现个人价值的迷茫

团体的带领者,如同探险中的领航员,ta不仅仅维护整个团体的秩序,还会带着大家去远方,最重要的是,ta相信每个人身上内在的力量。


无论在欧美还是中国,团体都是一种很好的成长方式,它有时会独立存在,面向有轻微困扰的人群,有时也会作为临床治疗或心理咨询的额外补充。
结构式的文化动力团体会更加关注本土文化的影响,特别是家族代际创伤对个人的塑造作用,这可以帮助一个人以更加宏大的整体视角来看待自身,触碰到那些隐秘的、难以觉察的内在冲突,重建真实的自我,做出真正属于自己的选择。

团体带领者

朱悦

·国家二级心理咨询师

·哲学博士

·精神动力取向咨询师从业10年

·国际儒学联合会(ICA)个人会员

·结构式的动力团体带领者

·师从薛伟、邹政老师

报名信息

a. 团体启动时间
· 2024年3月24日(周日)
· 周日下午 14:00-16:10或17:30(时长取决于参加人数)
*如遇国家法定节假日、带领者外出培训等情况,则暂停一次(会提前告知)
b. 团体地点
· 北京市朝阳区安华西里一区一号楼西侧一层
· 慧心荣德心理咨询服务中心 (木偶剧院西侧)
c. 团体设置
· 地面进行,共12次,隔周1次,封闭式团体,开始后,中途不纳新(具体时间安排报名后会提前告知)
· 若成员<12人:每次75分钟体验 + 45分钟评述;
· 若成员>12人:分为 A、B两组、各组60分钟体验+35分钟评述
d. 团体费用
· 5000元/人
·老学员续报享受200元优惠券

名额有限,快添加小助理微信报名入组吧!
⬇️⬇️⬇️

⚠️  参与者注意 ⚠️

· 非常感谢您的信任和支持。为了团体成员的安全和您在团体里的收益,在您选择购买前,请综合考虑自己的时间、精力和财力。当您确认付款后,我们默认您已安排好了时间和空间,我们也为您预留了位置与服务,所以请知晓,一旦您付费,我们将不再退费。

· 熟悉的朋友、同事、伴侣、亲属等不宜同时参加团体。

· 与团体带领者熟悉或者有过密切关系者不宜参加团体。

· 本团体为成长性团体,非治疗团体。因此,以下人员不宜参加本团体:精神分裂症患者、严重人格障碍患者、冲动控制障碍患者、有自杀倾向的中重度抑郁患者、有躯体症状诊断和躁狂症发作期患者。



推荐咨询师

朱悦


慧心荣德心理咨询中心  京ICP备2021005240号-1