看看你有做【英雄】的人格特质吗？ | 一周全球心理学新鲜事(2023/12/25）

本期导览

1/看看你有做【英雄】的人格特质吗？

2/窒息的爱、讨好的爱，背后都源于“需求感”

3/决定让我们在直播间下单的，不是产品本身

看看你有做【英雄】的人格特质吗？

我们生活中充满了为自己着想或为他人着想之间做出选择的时刻。这些时候，大多数人既不会完全自私，也不会完全利他。大多人通常会在力所能及的情况下帮助他人，但至少在某些时候还是倾向于利己。

然而，也有一部分人，他们被称为“逆行者”---愿意做出非凡的利他行为。

肖恩·罗兹及其同事进行了一项研究（2022），确定是否存在与非凡利他主义行为相关的特定人格特质。

他们发现，有三个因素可以显著预测一个人有可能做出非凡的利他行为：

1. 诚实-谦逊

这种特质得分高的人在与他人交往时，往往非常注重诚实、诚信和公平。相反，诚实-谦逊得分低的人往往更愿意为了个人利益而撒谎、欺骗或偷窃。

那些始终努力遵守规则并说出真相的人更有可能参与大规模的利他行为，那些在某些情况下愿意说白色谎言或曲意逢迎的人就不那么容易了。

2. 社会折扣低/一视同仁

“社会折扣”是指人们对待亲近的人和疏远的人是否有所不同。

社会折扣高的人只愿意帮助与自己亲近的人，而社会折扣低的人几乎愿意帮助任何人。

3. 个人痛苦较少

个人痛苦高的人遇到紧急或危急情况时更容易情绪低落，当事情进展不顺利时，他们更容易感到压力和不安。

个人痛苦低的人在事情不顺利时会保持冷静，情绪受到的影响较小。这意味着他们更有可能保持冷静，并在需要的时候挺身而出。

在这个冬日里，我们的心牵挂着甘肃青海。我们的心也因为有一群“逆行者”而温暖，他们是人民子弟兵、他们是社会的八方支援、他们是国外友人。向您们致敬。

02窒息的爱、讨好的爱，背后都源于“需求感”

有一种爱情类型，被依赖的一方越发觉得这段关系筋疲力尽、感到窒息，他们最终被所爱之人随意强加给他们的责任激怒。依赖的一方无论多么频繁地表达爱、关心和奉献，都不会被视为真心的，而是某种控制。

以下是应对 "需求感 "的五种有效方法。

1. 对自己、对伴侣培养更多的耐心。

小时，若我们想要或需要什么必须马上得到，那么我们处理等待带来的挫败感的能力是有限的。在自己还没有培养出耐心而依赖伴侣时，我们是否可以善意地给自己一些必要的时间开始发展这种能力？

2. 减少对伴侣和自己的批评。

如果我们经常批评自己的行为，很有可能我们不爱自己，而这种自我否定也很难让伴侣爱我们。

3. 把独处的时间放在更重要的位置，与自己建立更积极的关系。

在我们的成长中，独处可能等同于孤独、被拒绝或被抛弃，因此会努力用外在的刺激和陪伴填补内心的空虚，因为这样的感觉太可怕了。我们需要重新给自己时间和空间来反思自己自然诉求的合情合理。

4. 培养自我慈悲。

在没有帮助的情况下，作为成年人，自信地满足自己的需求和愿望不是任何人的责任，是自己的责任。这步通常需要把步骤3作为首要任务。

5.无条件地自我接纳“足够好”。

若照顾者只在我们表现出色时才注意、欣赏或肯定，我们可能已经将完美主义的标准内化。这意味着，“出色”之外都与无能感联系，使我们自我怀疑，需要依赖伴侣。

过度的依赖源于童年正常依赖需要未被满足的“残余”。现在必须由我们来爱的 "养育 "内在这个自我怀疑的孩子，治愈旧伤。

03决定让我们在直播间下单的，不是产品本身

近年来，随着网络红人、素人、企业家、名人、明星等参与直播。看直播、在直播间买东西成了我们生活的一部分，那么我们喜欢看、喜欢买的到底是直播的什么？

常常听到“现在卖东西，卖的是情绪价值”。

最近发表的一篇研究发现，我们接触艺术或大自然所激发的情感与日常生活的美学体验，比如美化房间、给食物的摆盘、各种仪式感等等，有高度的相关性。换句话说，买买买的“情绪价值”可能是一种审美情感。

消费心理学已经证明了颜色、包装、设计和logo等美学特征对消费者偏好和行为，如品牌忠诚度和购买率的重要性。此外，这些审美偏好会很大程度影响我们对购买产品和服务的感受。

我们的消费体验记忆分为三个情绪群，分别是负面情绪组成、大部分典型的审美情绪（感动、触动、有意义等）以及许多令人愉悦的情绪。这些群组表明，有三种途径的购买决策。

当在消费环境中遇到典型的审美情绪时，可能转化为评估这个产品对消费者个人的意义，从而激发购买。愉悦状态群表明购买动机---因为产品让消费者感觉良好。往往负面情绪会使消费者不太可能购买某件商品。

在令人难忘的消费体验中，愉悦感（欢快、幸福、愉悦、愉快）、动力（振奋、激励、印象深刻、受到启发）和新奇感（惊讶、震惊、刺激、好奇）很重要。这三种体验对应审美评价的三个黄金标准---美、喜欢和兴趣。

综上所述，我们通过购买令自己感动或愉悦的商品能够留下持久而美好的体验，且这种体验具有美学特征。这提供给我们一个停留在直播间的新视角。

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布菲	晓晖	王琪