心理咨询师:花钱能带来的幸福感,钱可以买来幸福哦

“有钱能买来快乐和幸福吗?如果不能,为什么我觉得自己更富有时会更幸福?”
“我要如何告诉家人,拥有某些便利设施和物件不是沉迷享受和奢侈生活?”
“花钱会让我感到内疚和自私吗?”
关于我们如何看待钱以及它在自己生活中的作用,其实背后有深层的意义。据研究显示,下面三种花钱的方式,可以“买来”幸福哦。
1. 把钱花在伴侣身上会带来幸福红利。
研究表明,经常为对方花钱的伴侣关系满意度更高,为伴侣花钱可以提高伴侣的反应能力,这有助于关系的健康和彼此的心理健康。
在亲密关系中我们常常需要去想一些创造性的方法表达承诺,而为伴侣花钱并不意味着你不用付出时间或精力去思考。你可以给伴侣买ta想要或可以使用的东西,或ta想要但不会为自己买的东西。总之,购买一些好东西也需要努力,你可能不得不存钱,围绕促销活动进行购买计划等。
2.在毛茸茸一身反骨的朋友身上花钱是件愉快的事。
有研究表明,在宠物身上花钱,无论是训练、玩具还是配饰,都能显著提高我们的幸福感。
此外,养宠物也会帮助我们减轻身心压力。它的调皮活跃会让你被动加入,让你不再那么寂寞和孤独,也对你和家人提供着情感支持。
3. 把钱花在体验上,而不是事情上。
为自己购买新的、有趣的体验是实现长久幸福的一个好方法,比如个人旅行、音乐会,这种幸福随着时间的流逝,体验的价值会以不同的方式丰富你的人生叙事。
当你想告诉某人你重视ta的爱和劳动时,当你想爱自己时,你可以用钱。

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