为什么我或者我的孩子要选择艺术疗愈?
个人、特别是儿童,面对画纸、画笔和绘画投射测试者时,他们的态度、方式提供了重要的参考信息。儿童和面谈者的互动及其他言词或非语言的行为皆有所关联。
有趣。艺术创造本身就是一个有趣及自我反省的过程!
安全的港湾
有些人很难用语言表达自己的情感。艺术疗愈给参与者提供了一个安全的港湾去表达隐藏的情感。艺术创作不存在对错,正如我们的情绪也没有对错,他们都值得被尊重和理解。
非语言表达
艺术疗愈是一种基于非语言的表达。它更容易避开人类的自我保护机制,从而表达出我们内心真实的感受和想法。另外,对于缺乏词汇、认知能力较差或有语言表达困难的儿童或成人特别有帮助。
内在体验
参与者能透过艺术创作,更加了解自己的潜意识。这种内在体验的过程,往往能帮助他们获得启发及明白生命的意义。
左右脑的平衡发展
促使左右脑的平衡发展是艺术治疗的另外一个优势。创作的过程可以越过左脑逻辑思维的主导,从而促使右脑的发展,达致平衡发展。
感知训练
艺术疗愈同时包含了感知的训练,它允许参与者选择不同的形式进行交流 – 视觉、触觉、肢体运动或者更多的形式 – 参与者不仅能够被听到,更能从他们的作品中被看到。艺术疗愈也可以增强手眼协调的能力。
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吴天际 |
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