越喜欢，就越自卑 | 我真的配拥有你，拥有一段美好的爱情吗？
“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，从尘埃里开出花来。”
——张爱玲
之前网络上有一句话是这样说的：
真心爱上一个人的时候，女生的表现是勇敢，而男生的表现是自卑。
但也许真实的情况是，当你爱上一个人后，无论男女，都会或多或少地感到自卑。
这倒也许并不是因为对方真的比你好太多，比你优秀，比你好看，比你有钱，比你有才华，比你性格好……仔细想想，好像自己也没有那么糟糕——
但是和对方一比较，那种“我配不上ｔａ”的感觉却变得格外强烈，让你感到深深的自卑。
而在自卑之外，也许还伴随着如下的一些特点：
１、缺乏安全感，患得患失；
２、过分粘人，虽然有时能从行为上控制自己，心里依旧蠢蠢欲动；
３、偏执，“难搞”，容易生气；
４、有讨好倾向，会主动往对方的“理想型”靠拢；
５、对待感情中的百般折磨，通常会认栽，而很少理智行动，及时止损。
觉得自己配不上对方，却又担心对方真的离开，这种感受想必十分折磨人。
亲密关系是我们最期待获得接纳和肯定的地方，却也是我们对评判和拒绝最敏感的地方。于是那些内心任何细微的自卑都可能在亲密关系中被无限放大，让人感觉：
我不配！
我不配拥有ｔａ；
我不配拥有美好的爱情；
我不配拥有一段快乐的、温暖的关系……
这些自卑会破坏原本美满的关系：
有时候，它让我们不敢接受对方的示爱，让我们与珍爱的人失之交臂；
有时候，它让我们怀疑对方的关怀，总觉得对方别有企图，让对方也感觉到受伤；
有时候，它让我们恐惧和逃离，最终把一段原本美好的感情拒之门外。
但是，亲密关系也可能成为疗愈自卑的绝佳场所，让我们真的可以在这里体验到无条件的接纳和肯定。
如果你也想拥有一段治愈性的关系，希望在关系中体验到接纳和肯定，而非自卑和怀疑；
如果你不想失去一个你所爱的人；
如果你想要停止关系中无尽的担心和怀疑……
那就来参加我们这一期的慧心畅聊吧！
慧心畅聊 ｜ 第１９期
为什么越喜欢
就越自卑
本次特邀心理咨询从业１０余年，个案时数２０００＋的
心理咨询师
中科院婚姻与治疗专业治疗师
磊淼
带来我们进行这一次的沙龙活动
上车从速
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当我们真的去看到
去理解自己的自卑和恐惧
那一段充满疗愈的关系
就会成为可能
【慧心畅聊】
——给你的情绪开扇窗
这是一档每周举行的
以心理互助为目标的分享沙龙
７５ｍｉｎ分享讨论＋１５ｍｉｎ任意提问
在人际互动中获得更多面镜子
来了解自己和Ｔａ
在看见与被看见之后
变得更好
本期主持人
磊淼
一位真性情又温暖人心的北京大姐姐
１０年＋专业心理咨询经验＆多元化丰富的人生经历
她愿意在这里陪伴你去领悟生命所给予的每一份礼物
｜ 活动信息 ｜
－ 活动时间 －
２０２０年１２月４日 ２０：３０
－ 活动平台 －
瞩目平台
－ 活动费用 －
现加入仅需 １８８ ＲＭＢ／人
本期更有
【转发到朋友圈仅需１５０】
【新朋友带老朋友则双方皆享五折】
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－ 活动人数 －
１０人以内
凡是参与活动的小伙伴们
都可以免费加入慧心畅聊的练习群
老师们会在群内对大家的练习进行专业反馈
还有主题小作业帮助大家觉察和巩固
－ 注意事项 －
为了给我们自己和其他小伙伴
创造一个好的活动体验
请大家在非移动且安静的环境下参与本活动
为了保障参与者隐私，活动禁止录音录像
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我们现在的任何体验
无论是愉悦、痛苦、悲伤、压抑
都是生命的礼物
只是我们不知道如何更好的靠近它
来，让我们一起去感受
生命本身的魅力所在
１２月４日 ２０：３０
慧心畅聊 等你开聊
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