心理咨询沙龙：慧心畅聊当听到“患得患失”，你脑海中浮现的第一个面孔是谁？ | 测测你的患得患失等级
“安全感”是困扰陷入爱情里的男女的一个永恒命题：
男性不懂，为什么她总是需要那么多“安全感”？我做得还不够吗？
女性也不懂：为什么他总是不懂我要的安全感，不能多给我一点安全感呢？
我们在关系中，适度的患得患失其实很正常，尤其是遇见自己喜欢的人的时候，越喜欢，越害怕失去。一般而言，这种害怕会使我们更加珍惜这段关系，从而使得双方感情变得更好。
可是，如果过度患得患失，那也许就会影响我们真正去享受这一段关系，我们可能会恐惧、会掌控欲过度、进而破坏这一段关系。
并且，不仅是在恋爱中如此，在其他关系中，也会担心自己的朋友是否会有了别的更好的朋友，担心工作伙伴是否会和别人合作……
更甚，在生活的方方面面也会敏感、脆弱、觉得周围的一切事情都“不确定”、“不安全”。
如果你也在关系中感到患得患失的话，不妨顺着下面的９个问题问问自己。
如果你觉得问题中描述的情况符合自己时，请在心里给自己记１分。
１、你在关系中没有确定感和把控感，更多情况下是对方牵动你的情绪。
２、你过度依赖关系中的对方和你们之间的感情，有时甚至觉得自己“无法自拔”。
３、即使并非刻意，但你有时还是会把自己打扮成对方喜欢的样子，努力适应对方的标准，有时甚至觉得“不像自己了”。
４、你有时会忍不住“作”，因为想要确认对方真的在意自己。
５、你在关系中的体验有些纠结：既渴望亲密关系，又害怕受伤害，于是有时情绪会不太稳定，对方会觉得你一会儿特别热情，一会儿又特别拒人于千里之外。
６、你觉得自己有些自卑，有时甚至需要利用“乞求”、“退让”的方式留住这段感情。
７、你觉得自己有些多疑，有时像“名侦探柯南”一样，在意对方的一举一动一颦一笑，怀疑对方是不是有别的意思是不是在外面有别人了。
８、你把关系看得非常重要，以至于影响了自己的主观认知。有时工作繁多，难以坚持，但是如果关系中的另一半在身边陪着你、鼓励你，你就能坚持下去了。
９、你很容易被细节打动，只要对方有一点小小的细节中展现出了关心和爱，你就能自我安慰：“ｔａ还是很看重我的，我还能坚持”。
怎么样？
得分算出来了吗？
来看看结果吧～
↓↓↓
０～３分：你的安全感在正常水平，你虽然在关系中偶尔会感到患得患失，但是这种程度的情绪和感受还能控制，你并不会让这份患得患失破坏两人的关系。
４～６分：你的安全感有些低，也许你在做题时回想起了自己的成长经历，那时你很担心被抛弃，觉得自己很容易就得不到别人的爱了。
７～９分：你的安全感已经影响到了你在关系中的感受，你可能常常都会“作”，因为你觉得自己随时会被抛弃，并且常常出现“我不值得爱”的感觉。
“安全感”这个亘古不变的话题对于我们每个人而言都至关重要，它让我们可以稳固而安心地生活在这个世界上。如果你有这方面的困扰，有这方面想要探索的愿望——
那不如来参加我们这一期的慧心畅聊吧！
我们想要和大家一起聊聊，为什么我们总是在关系中患得患失？
也许你非常困惑和痛苦，希望知道解决之道；
也许你跌跌撞撞一路走来，已经有了一套自己的应对之法；
也许你关于这个问题有自己的见解和观点……
那不如来一起聊聊，一起分享吧！
根据精神分析弗老爷子的看法，当我们可以深入地聊它，理解它，在意识里加工它，那我们的许多问题就会自然而然地消解。
而在分享中，我们会有新的理解、新的顿悟、新的成长。
慧心畅聊 ｜ 第１０期
我们为什么总是在关系中患得患失？
如果你好奇
如果你困惑
如果你想分享
那我们在此，诚挚地邀请你上车
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一位真性情又温暖人心的北京大姐姐
１０年＋专业北京心理咨询经验＆多元化丰富的人生经历
她愿意在这里陪伴你去领悟生命所给予的每一份礼物
｜ 活动信息 ｜
－ 活动时间 －
２０２０年９月11日 ２０：３０
－ 活动平台 －
瞩目平台
－ 活动费用 －
原价１９９ＲＭＢ／人
现加入仅需 ２９．９ＲＭＢ／人
＊参加过一期沙龙的伙伴们
如果推荐新伙伴前来参与活动
【新伙伴】与【老伙伴】
均可享受９．９ＲＭＢ／人参与畅聊～✌️
－ 活动人数 －
３０人以内
－ 畅聊伙伴
福利 －凡是参与活动的小伙伴们
都可以免费加入慧心畅聊的练习群
老师们会在群内对大家的练习进行专业反馈
还有主题小作业帮助大家觉察和巩固
－ 注意事项 －
为了给我们自己和其他小伙伴
创造一个好的活动体验
请大家在非移动且安静的环境下参与本活动
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只是我们不知道如何更好的靠近它
来，让我们一起去感受
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９月11日 ２０：３０
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并且，不仅是在恋爱中如此，在其他关系中，也会担心自己的朋友是否会有了别的更好的朋友，担心工作伙伴是否会和别人合作……
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３、即使并非刻意，但你有时还是会把自己打扮成对方喜欢的样子，努力适应对方的标准，有时甚至觉得“不像自己了”。
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