[厌学心理咨询]中学生怎么走出厌学心理，作为家长该怎么办？

【摘要】：通过与厌学心理调节专家的沟通，我们发现现在出现厌学孩子不愿意上学，厌学情绪和行为比较严重的一般都是以初中、高中为主，大学生比较少。而这类学校一般都是以重点高中、重点初中学校为主。而且他们大多数都是学习成绩很好的孩子、或是以前学习成绩很好的孩子。在没有发现孩子的厌学问题之前，家长们都对他们给予了很大的期望。现在面对孩子突然地转变，就会觉得很难接受，完全理解不了。

中学生怎么走出厌学心理

中学生怎么走出厌学心理，作为家长该怎么办？由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，使高中学生出现一些情绪和行为的改变。生长在应试教育严重的今天，属于高中学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心里，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

首先，家长必须认识到两个问题，第一个就是：孩子不愿意上学不是病，不上学一定是有其原因，一般是由于各种压力导致孩子注意力不集中、坐不住、学习成绩下降等。然后这些心理困惑又导致孩子厌学，这样的情况不用上医院，更不用吃药；第二个就是：目前我国心理咨询行业还不规范、不成熟，所以心理咨询、心理调节技术参差不齐。基于这样的情况，要想真正解决孩子厌学的问题，就需要找有实践经验的心理咨询师。

中学生怎么走出厌学心理，作为家长该怎么办？可以尝试以下步骤：

中学生厌学心理咨询

1、帮助孩子找到学习动机，让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉：根据马斯洛的需要层次理论，除了生存与安全感外，人还有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果，在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生厌学的情绪。从行为主义的角度，如果在学习中，孩子能不断地得到鼓励或者其他各种形式的正强化，他就会认为学习是一件非常好的事情，厌学也就无从谈起。

2、在家庭里要为孩子提供良好的学习环境。这里的“环境”指的不单单是安静的空间、宽敞的书桌，还指的是精神上的环境。孩子完成一天紧张的学习，回到家后还要做大量的作业，这时家长应该适当地为孩子缓解压力，比如吃饭的时候多和孩子聊些孩子感兴趣的话题，而不是一味地教孩子努力学习。

家庭教育对孩子来说至关重要，孩子的问题很大程度上来源于父母，孩子调整的同时，父母要积极配合，找到自身的问题，与孩子一同成长。

中学生厌学心理咨询

纵观当前教育问题的方方面面，真正的根源恰恰在于家庭教育环节，人一生中在家庭中生活的时间最长，很多影响我们成长的人际规则、生活和学习习惯都是在家庭教育阶段开始形成的。良好的家庭教育和习惯养成对于孩子未来发展的作用至关重要。每个孩子出生时都是一张白纸，孩子成长过程中所遇到的问题往往都是父母问题的反映。父母的说教、对成绩的无限强调、对学习动机的歪曲等等都很容易造成孩子对学习的厌恶。因此，改变孩子的同时，父母也应认识到自身的问题并积极地加以调整。

孩子学习成绩不好，记忆力差，学习靠死记硬背、平时学的不错但一到考试就发挥失常、很努力就是成绩不理想……是因为没有掌握对学习方法。

总之：作为家长，要多跟孩子做深层次的交流，也要与他的朋友、老师多沟通，多了解孩子，合理分析孩子厌学的原因，才能积极的为孩子摆脱厌学这种厌学情绪；如果没有什么效果的话，继而去找一些心理咨询或者相关的学校帮助解决厌学这种情绪，让中学生不再厌学继续享受生涯中的校园生活！

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