心理沙龙：父母才是真正的儿童专家， 1月12日亲子关系沙龙反馈

当代父母普遍都在抱怨养个孩子好难啊！

在这里我想问每个爸妈一个问题：

你把孩子当做什么样的角色来对待，

是下属、朋友、上司还是宠物？

带着问题来探索我们的亲子关系会有格外的发现。

其实对待孩子要像对待医生一样，

给他尊重、信任、理解。

在１月１２日（上周日），在慧心荣德心理咨询中心举办的，

是什么蒙蔽了爱让我们不能好好说话

亲子关系主题心理沙龙

在温馨祥和的气氛中圆满结束了。

在沙龙中，我们探索了什么是青春期，“我”该如何改善和孩子的关系。

大家纷纷向高涛老师问出自己关心的问题，针对大家的问题，老师知无不言，给出了专业的建议和切实可行的方法。

在父母眼里孩子似乎什么都不懂，想得没那么多，他们自然应该是快乐简单的，但在孩子的世界里，压力是实实在在的，他们懂得很多，想得很多，身边发生了很多，有很多事情想和父母说，但是因为种种原因，他们没法和父母坦诚相见。

面对孩子的这种情况，做父母的应该怎么解决呢？

虽然每个家庭的情况不同，但是，这一点是对每个家庭都适用，

“没有什么儿童专家，父母就是每个孩子的专家”

为什么这么说呢？

很多的儿童专家会长篇大论的阐述与孩子相处的一些理论，比如：要学会倾听， 要创造机会交流，讨论相互间的差异等等。

但当我们想把学到的这些专业知识用在孩子身上的时候，却发现操作起来很难，解决不了实际问题。

这是因为想要和孩子很好的相处，了解是第一位的，而没有任何人比父母更了解自己的孩子。

与其盲目地去学习那些育儿方法不如多去了解孩子，了解他喜欢的、不喜欢的、什么事情会让他困扰。

这里老师给大家总结了几个切实可行的方法，帮助您更好的和孩子相处。

１１

三个篮子

总结出现在孩子身上的问题，

比如：懒、不爱写作业、拒绝沟通等，

把每个问题分别写在一张纸条上，

准备大中小容器各一个，

把带有问题的纸条依次按照严重性分别投入到容器中，

不算严重的问题放到大容器里，严重但可以接受的问题放到中容器里，很严重，刻不容缓需要解决的问题放到小容器里。

在这个过程中你会发现孩子身上的问题并没有想象中那么多，有些问题是每个孩子都有的，是天性的一部分，只有很少的问题才是迫不及待需要解决的。

同时，通过梳理孩子身上的问题，也能看出我们对孩子的期待。

２

用强化物来表扬孩子

当孩子做出正确的事情的时候我们需要及时给予鼓励，这样孩子才会知道这样做是正确的。

强化物是什么呢？简单来说就是他感兴趣的事情，比如：他爱吃的东西、爱玩的玩具、喜欢穿的衣服等。

有的家长会说：我的孩子对那些都没什么兴趣怎么办？

孩子都是有喜欢的事情的，有可能不是物质上的需求，而是精神上的，发现孩子的强化物也是我们父母需要做的。

当孩子做一件事情特别开心的时候，比如：和爸爸一起玩、和父母一起郊游、去找朋友玩——这件事情本身就是他的强化物。

找到属于孩子的强化物，在他事情做的好的时候，奖励他，潜移默化的激励他，让他形成一种习惯，你会渐渐发现孩子的改变。

３

和孩子沟通不能急

有些青春期孩子的家长会发现，孩子不像以前爱和我们说话了，什么事都憋在心里，尝试跟他沟通却遭到排斥。

这种情况下，父母应该做的是接纳孩子的情绪，并且一点点的接近孩子，让孩子知道你能接纳他的一切，直到形成有效的沟通方式。

发现孩子拒绝沟通的时候，我们可以先从小事做起，当发现孩子有困扰而闷闷不乐的时候，给他房间放上一杯茶就走，不多过问。慢慢的和孩子建立信任以后，当发现孩子苦恼的时候可以尝试跟他说：“我理解你现在有很多困扰，压力很大，希望有什么事情都可以和我说。”

这样一点点的接纳他走进他，孩子慢慢的就会愿意和你分享沟通了。

判定一段亲子关系是否良好的标准很简单：

１、 孩子愿意和你分享，

２、 孩子愿意接受你的帮助。

孩子与家长的关系是孩子一生转变的关键，别忘了重视你与孩子的关系。

我们这一次的沙龙反馈就到这里了

让我们一起陪伴孩子成长

期待下一次的相遇

北京慧心荣德心理咨询中心

２０２０／１／１４