焦虑症表现有哪些？焦虑症的危害又是什么？警惕下面几个症状 因为时代的发展迅速，人们对生活的要求也就越来越高，生活水平想要高就要不断的去进步，不断的去拼搏，这样生活才会变得更好。当然想要做到这些，就要付出一定的代价，很多人都会因为追求好的生活，而变的压力大。压力大不懂得释放，就会让情绪变得越来越差，然后就会产生焦虑情绪，焦虑的时间越长，病情也就会越严重，很可能会引发焦虑症。 ﻩ 焦虑症这样的精神类病症，其实在日常生活中是比较常见的，尤其是在这样的快节奏时代。虽然很常见，但也要引起重视，否则也会给身体带来一定的伤害。想要缓解焦虑症，就要知道焦虑症有什么表现。 ﻩ那么，焦虑症通常都有哪些表现？ ﻩ首先就是情绪上发生改变。焦虑症开始的表现就是情绪会很低落，经常会出现精神不佳、浑身没劲的感觉。情绪差到一点小事就能让他们落泪，还有的时候会控制不住自己的脾气，没多大的事就开始发脾气。总之，在一段时间内，情绪都不会很好。这种现象出现就要注意了，要及时的调节好情绪。 ﻩ ﻩ其次就是认知上会发生改变。平时的状态就是很恍惚，对于任何事情都提不起兴趣，即使别人都笑得很开心，他们还是会觉得不开心，一直都是在自己的情绪当中。不仅不开心，还会陷入自责当中，总是觉得自己很差劲。思考问题上面也会较常人慢一些，好像有点脑子转不清的状况。 ﻩ然后就是行为和意志上发生改变。工作的状态会不太好，精神总是很难集中，然后工作效率就会变低。有的时候明明想做一件大事，但是就是缺乏自信心，然后就会本能的去依赖别人，一点也不主动。 ﻩ最后就是身体上发生改变。如果出现失眠、头痛或者是身体上出现一些疼痛，就要注意了，因为焦虑症的情况已经变严重，所以，就需要及时的去解决问题了，不然情况会更加的危险。 ﻩ ﻩ ﻩ以上的几个表现就是焦虑症的症状，及时了解就能及时解决。当然，焦虑症带来的危害也需要大家了解。 ﻩ容易引发长期失眠 ﻩ焦虑症一般都是想的比较多，尤其是晚上睡觉的时候，身体放松下来，就会想很多的事情。然后时间一长就会有失眠的状况，失眠只要产生习惯，就很难打破。长久之下，就会给身体带来伤害。焦虑症人群的失眠状态会比你想象中的要长，所以对于人的精神和大脑影响会特别的大。 ﻩ ﻩ ﻩ容易拖慢孩子成长速度 ﻩ很多人都会觉得焦虑症容易发生在成年人身上，其实很多青少年的孩子也会有焦虑症的，他们面临的压力的压力并不会比成年人少。家长的期望、老师的期盼，还有同龄孩子之间的攀比，都会给孩子产生压力。时间一长就会容易产生焦虑症，尤其是心理承受能力比较差的孩子，他们患上焦虑症的可能性会更高。长时间的压抑，就会让孩子的生理健康受到影响，很多营养都不能及时被吸收，然后身高的成长速度较平常人就会慢一些，其他部位的成长速度也会受到影响。 ﻩ容易引发癌症 ﻩ都说笑一笑十年少，说明心态好，多笑会有利于身体健康。而不好的情绪则会伤害身体，焦虑症的人情绪都是比较低落的，然后就会让身体的机能发生变化，免疫力是很容易下降的。免疫力下降就会让有些疾病乘机而入，严重的可能就是癌症了，千万不要不拿焦虑症当回事，对身体影响还是比较大的。 本内容来源整理于网络，如有侵权，请联系我们。
焦虑症表现
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