自卑是因为小时候父母亲没给予足够的肯定,无法走入亲密关系则是因为童年和养育者的关系并未处理好……
现在的心理治疗似乎专注于挖掘过去的负性记忆,那些创伤,那些哭泣,那些历经岁月仍能回想起来的痛苦——可是,小时候的你也是一天24个小时,为什么过去的24个小时要比现在的24个小时来得更为重要?
我们去探索那些过去不是为了指责,不是为了甩锅,不是为了挖掘而挖掘。
——是为了“看到”。
以前的我啊,因为父母总是批评和指责,所以我也不相信自己能做到;
也经受过背叛,在我艰难的时候抛下我的那些人,使我不再相信任何他人;
记忆中的家庭遍布争吵,所以关系对我而言都是灾难;
……
我小心翼翼地回忆那些一点一滴塑造了我的过去,也许神奇的地方也在这里:
不管我们有多拒绝原生家庭和童年经历所带来的负面影响,但我们的习惯、喜好、关系模式,我们选择什么样的人结婚、选择什么样的人生道路、选择什么样的生活……每一样,每一样,仍不可避免地打上了原生家庭的烙印。
探索它们是第一步:我从父母那里传承了什么?我是怎么成为他们的?
但是“探索过去”永远只是手段,不是目的。
我们的目的是——
你想成为谁?
你想过什么样生活?
你想走上什么样的人生道路?
看清来处,方能去往去处。
这一切探索都是为了更好地理解你自己——
体验到自我需求对自己的真切重要性;
体验自我的真正内在价值;
与自己无关的责任分离;
关注内心真正的自我愿望;
构建真正属于自己的生活。
而关系中带来的问题,要在关系中得到疗愈。
这也是为什么,我们开设团体小组的目的。
雷榕老师的第五期个人成长团体小组,再次起航。
雷榕
注册心理师(X-12-020)
国家二级心理咨询师
心理学教授
德中心理治疗研究院常务理事
中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会委员
(催眠治疗学组理事、完形治疗学组委员、家庭治疗学组北京区域组长)
中国社会工作联合会心理健康工作委员会常务理事
93年开始从事高校心理学教学,95年开始做个案,98年开始带团体,99年开通心理咨询热线,02年开始带个人成长小组,05年开始做督导,11年开始带督导小组。
完成第三期中德高级家庭治疗师连续培训项目
第三届“北京中国-挪威精神分析心理治疗师与督导师连续培训项目”
第四届中德班催眠治疗连续培训项目
第二期中德完形治疗连续培训项目
中德一期系统家庭治疗督导师连续培训项目
正在参加中德完形治疗高阶连续培训项目和第一届国际自我状态治疗连续培训项目。接受德方、中方知名心理学家700余小时的个人体验和案例督导。持续参加精神分析取向的赵梅老师个人成长小组、系统式家庭治疗取向的刘丹老师督导小组和行为与催眠取向的方新督导小组体验。在大量的心理咨询实践中,形成了整合诸多心理流派为一体的咨询风格和运用灵动的现场感受引发学员学习、思考、成长的体验式培训风格,技术全面、经验丰富。擅长家庭治疗、催眠治疗和危机干预。
春天开花的时候,雷榕老师的个人成长小组进行到了第5期。
历经三年,见证了许多的泪水,感悟,欣喜。
不知道未来,会不会也有你的一份?
多种流派的学习和实践经历,使得雷榕老师的团体不仅有个人的视角,更重要的是,有着更为宏观的家庭和系统视角。
而这一期也和之前同样,有着“理论+技术+个人体验+案例督导”的设置。
为的是全方位伴您成长。
不一样的,也许在于人。参加的团体的人不一样,有着不同的关系,不同的发展,不同的呈现,不同的疗愈和改变。
雷榕老师常说:“慢慢来,就快了。”
也许我们要允许自己慢慢来。允许所有的改变缓慢温和。
也允许所有的反复,纠结,迟疑。
报名信息
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入组要求:
有一定的心理学基础,掌握一定的心理咨询技术,以参加咨询实践工作或个人成长为目的,能持续参加小组活动。
每次课程需要完成该次课程的逐字稿,以便各位参加的成员可以从团体中获得更好的滋养。
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小组设置:
10-16人的封闭式小组,满额开班。
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时间设置:
十次一个周期,每两周一次,每次三小时。
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收费:
4000元/10次
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地点:
北京慧心荣德心理咨询中心
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报名方式:
拨打电话:13341096211
或者扫描以下二维码添加即可:
小助理微信1:hxrd66531995
小助理微信2:jxrdxl
期待相遇!
北京慧心荣德心理咨询服务中心
2019/3/19
慧心荣德心理咨询服务中心
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