“怨妇”心理缠上了你?

“你瞧人家老王，再看看你，我真是瞎了眼了，怎么嫁给了你?你根本就没有一点责任感!”

“隔壁家的孩子又考了第一，你怎么就那么不上心”?

“楼下老公下班就做饭，你怎么一回家就赖在沙发上”……

这样的唠叨，可能每个家庭都出现过。

“我又要上班、又要顾家，容易吗”?

“瞧她那德行，小人得志。”

很多女性苦于无处宣泄压力，于是，成就了一个经典的形容词——“怨妇”。 “怨妇”一词是近年来产生的一个网络用语，用来指哪些对爱情充满怨言的女性们。那么为什么女人会沦为怨妇呢?什么样的女人容易成怨妇呢?

怨妇造成的原因，源于自己。当生活达不到预期的目的，当自己最终适应不了所处的环境，抱怨由此产生。这种抱怨带着想解脱的心理需求，这种想解脱的心理需求时刻充斥着女人的内心，稍不如意就会发作，喋喋不休是怨妇最大的特点。

慧心荣德心理咨询中心的专家分析：当女人喋喋不休的抱怨，或是抱怨工作累、或是抱怨家务沉重，都是一种渴望被重视的心理需求。婚后，大量的琐事和压力令女人产生抱怨，恨不能生出两个翅膀来摆脱这种郁闷，却往往缺乏了一种勇气。于是，抱怨产生，长此以往不但令自己憔悴，也令人感到厌烦。其实，抱怨是一种心理发泄，不但没有使事情得到缓解，反而造成一定的心理负担。

没有人是十全十美的，人与人相处需要一份宽容的心态，互相迁就，才会相处得融洽，总是抱怨容易使自己陷入不开心之中，女人要学会让自己的心胸开阔，才不会成为让人害怕的怨妇。

抱怨多了，伤心的是自己。在心理咨询门诊中，这样的“怨妇”，特别是中年女性，似乎越来越多。这是因为在现代社会中，社会要求她们工作家庭两不误，心理压力并不比男人小，而且多数女人天生心思细腻，一眼就能挑出问题来，并且不断把缺点放大。此外，女人更爱幻想，渴望浪漫、美好的生活，一旦现实和理想有了落差，自然容易求全责备，希望督促身边的人向“完美”靠拢。加上女人的情感似乎更容易表现出来，容易用抱怨、挑剔等语言表达出来。

适当抱怨、诉苦一下，是一种正常的情绪宣泄手段。可若成天抱怨不离口，则会陷入“心理偏盲”的误区，就像戴了墨镜一样，总是对身边的人和事选择性地“批判”。最后失去心理平衡，凡事往坏处想，对身边人的优点视而不见，甚至导致冷漠、孤僻，不爱与人交往，逐渐失去了家人、朋友的关心和照顾。这时候就需要求助专业的心理咨询咨询师，来帮助你走出“怨妇“的心理误区了。

我们慧心荣德会定期的组织来访者咨询师见面会， 当你和你的咨询师相遇，当你真的看清楚自己，真的可以和自己很好的在一起的时候，你会发现：人生多么短暂，生命那么宝贵，还有什么理由为生活中的一地鸡毛而怨恨呢?生活是那样的多彩，即使有酷夏也会有阳春，有寒冬也会有金秋。

所以别做怨妇，抱一份“生活多滋味，咸淡两由之”的潇洒吧，这样才能活出女人的明媚!

推荐咨询师
布菲	李昂	班颖